Triada zimowa - etapowy bieg górski

    Biegunkowicze nie ustępują nawet w zimie. Potwierdził to ostatni start naszych zawodników w etapowym biegu górskim. Zawody odbywały się w dniach 21 i 22 stycznia tego roku i obejmowały trzy dystanse: 11 km, 22 km i 33 km. Każdy mógł wybrać trasę dla siebie, jednak nasi reprezentanci - Andrzej Zwierzchowski i Michał Kubas - zdecydowali się pokonać wszystkie trzy.

    Pierwszy z trzech etapów to 22 kilometrowy bieg w Gorcach. Bieg, tak jak i każdy następny, zaczynał się i kończył w Krościenku nad Dunajcem. Punktem kulminacyjnym trasy był masyw Lubań. Na trasie zawodnicy mieli do dyspozycji 4 punkty żywieniowe.

    Jeszcze tego samego dnia, jednak już po zmroku ruszył 11 kilometrowy bieg w Pieninach. Tu jednak w ostatniej chwili trasa biegu została odwrócona z powodu zbyt dużego niebezpieczeństwa

Bieg Beskidnika

    Bieg Beskidnika miał miejsce po raz pierwszy w ubiegłym roku - 2 października - i już na wstępie zgromadził aż 300 chętnych. Około 200 z nich zmagało się z biegiem na 21 km, pozostali wybrali trasę 6 km.
    Reprezentanci Biegunki - Andrzej  Zwierzchowski i Michał Kubas wybrali trasę o długości 21 km natomiast Agnieszka Kubas wybrała trasę 6km. Bieg nie należał do najłatwiejszych. Prawie 700 m przewyższeń oraz długie, kilkukilometrowe podbiegi na lokalne grzbiety gór sprawiły, że zawodnicy mieli nie lada wyzwanie. Mimo to była to niesamowita okazja aby zapoznać się z urokami Magurskiego Parku Narodowego.

    Nasi zawodnicy jak zwykle świetnie poradzili sobie ze stawianymi im wyzwaniami - ukształtowanie trasy, przewyższenia, dobre rozplanowanie biegu. Andrzej ukończył bieg na 20 miejscu, Michał na 113 a Agnieszka w biegu na 6km zajęła 48 miejsce open i 11 wśród kobiet. 

Ironman Kopenhaga 2016

 

 Wyścig w Kopenhadze odbył się 21.08.2016 już po raz czwarty. To jeden z najważniejszych konkursów, z uwagi na możliwość zakwalifikowania się na najbardziej elitarne zawody świata - Ironman Hawaii.
    W ubiegłym roku pośród uczestników z całego świata mogliśmy z dumą obserwować poczynania naszego zawodnika - Andrzeja Zwierzchowskiego. Duński triathlon był głównym celem sezonu i wymagał intensywnych przygotowań.
    Rywalizację ukończyło w całości 2270 osób, niestety nie każdy dał radę, bo liczba osób które wystartowały była znacznie większa.

    Trasa pływacka obejmowała 3,9 km. Biegła wzdłuż plaży Amager Strandpark, co zapewniło nie tylko spokojny nurt wody umożliwiający znaczną prędkość pływania ale też dogodne miejsce dla obserwatorów.